Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 9 ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

2 porsiyon

Ingredients

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 6 g

Calories 1158 kJ / 276 kcal

Fat 5 g

Fibre 8.2 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Türkiye

You might also like...

Pizza Diavola

1h 30min

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

1h

Havuç ve Portakallı Shot

5min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10h 30min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Proteinli Enerji Topları

10min

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12h 5min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10min

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min