白吐司配菠菜青酱

白吐司配菠菜青酱

5.0 2 ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 55 min

6 人份

Ingredients

水
200 克
黄油切块
70 克
面粉
500 克
干酵母粉（约2茶匙）
5 克
糖
1 茶匙
盐
1 ½ 茶匙
帕玛森奶酪切块
50 克
新鲜菠菜叶
150 克
蒜头
1 瓣
无盐烤腰果
50 克
特级初榨橄榄油
120 克
黑胡椒粉
1 - 2 小撮
黄油涂抹用
混合生菜
综合蔬菜（如黄瓜、红辣椒、小西葫芦、黄椒、橄榄等）
蛋煮熟剥壳后切片
1 - 2 颗

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 506 mg

Protein 17 g

Calories 2801 kJ / 669 kcal

Fat 38 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 12 g

Carbohydrates 64 g

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