Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Türkiye

You might also like...

Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

35 min

Muzlu Puding

15 min

Yeşil Elmalı Dondurma

10 min

Çırpılmış Yumurta

10 min

Pancarlı Smoothie

5 min

Glütensiz Ekmek

1 h 45 min

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2 h

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 min

Yeşil Smoothie

10 min

Glütensiz Brownie

1 h

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 min

Zencefilli Limonata

10 min