Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 71.4 g
- Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Dětská svíčková s těstovinami
1u.
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Losos s bramborovou kaší
55min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Čočka s krevetami
20min
Rajčata plněná pohankou
1u.
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min