Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
- 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½
łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
or 1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki kminku
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 5 g oliwy z oliwek
- 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 411.5 kJ / 98.3 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Carbohydrates
- 22.3 g
- Fat
- 2.5 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 610 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 Min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 dk
Angielski brunch
50 Min
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 dk
Sałatka "Abecadło"
30min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1sa 15 dk
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 dk
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 Min