Devices & Accessories
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Prep. 25 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
610 mg
Protein
4.3 g
Calories
411.5 kJ /
98.3 kcal
Fat
2.5 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
22.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 h 30 min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 h
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40 min
Nachos z tortilli i sos mango-chili
40 min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 h
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1 h 15 min
Kalafior z purée z groszku
40 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 min