Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 chalota cortada ao meio
- 1 dente de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 120 g bebida de soja
- 3 ovos
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 c. chá de sal
- 500 g água
- 60 g pinhão torrado
- 25 g amido de milho
- 250 g caldo de legumes líquido s/ lactose
- ½ c. chá de pimenta preta
- 10 g salsa, só as folhas
- 15 g sumo de limão
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 868.8 kJ / 207.7 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 14.5 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 0.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 Min
Bolo de cenoura e laranja sem glúten
55min
Cozer 200-400 g de bolbo de funcho em quartos
Nessuna valutazione
Arroz de marisco
45min
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50 Min
Massa com frango e abóbora
45min
Tarte de bacalhau e rosti de batata
1h 23min
Arroz no vapor
25 Min
Creme de legumes
35 Min
Bolo de limão
2 Std.
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 Min
Bolo de crepes com crème brulée
2 Std. 30 Min