Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů bílého jogurtu
- 40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
- 540 gramů vody
- 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- 2 jarní cibulky, na kousky (cca 4 cm)
- nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
- 400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže, na kousky (2 cm) (viz Tip)
- 1 vejce
- 2 špetky chilli, prášku
- 1 čajová lžička soli, plus extra k dochucení
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra k dochucení
- citrónová šťáva, podle chuti
- extra panenský olivový olej, pro tvarování koulí
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 9.9 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 1055.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Zeleninové chipsy pečené v troubě
No ratings
Avokádovo maracujové smoothie
10 Min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 Min
Majonéza z červené čočky
11h 15 min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1h 30min
Zeleninová kapsa
45 Min
Omeleta z kokosové mouky
20min
Bezlepkový chléb
1h 40 min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 Std. 40 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5 min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1 godz. 35 min