Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 ποτήρια

Ingredients

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 279 kJ / 66 kcal

Fat 0 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Λεμονάδα

5 min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10 min

Μοχίτο

10 min

Μαργαρίτα

10 min

Λεμονάδα με δυόσμο

5 min

Χυμός καρπούζι

10 min

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 min

Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι

No ratings

Daiquiri

30 min

Χυμός καρπούζι με λάιμ

10 min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min

Κοκτέιλ Piña Colada

15 min

Show all

Show all