Hähnchenfleischstreifen anbraten

Name: Hähnchenfleischstreifen anbraten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 20 g Öl; 1 Knoblauchzehe; 250 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut

3.2 (92 ratings)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 15 min

Serving size 2 Portionen

Ingredients

20 g Öl
1 Knoblauchzehe
or 20 g Zwiebel, in Spalten
250 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
or 250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Nutrition: per 1 Portion
Calories: 1022 kJ / 244 kcal
Protein: 18 g
Carbohydrates: 1 g
Fat: 20 g
Saturated Fat: 4 g
Fibre: 0.1 g
Sodium: 245 mg