Skip to main content Search
Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba
4.3 53 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
6 unidades
Sign up for free

Ingredients

  • farinha de espelta integral
    105 g
  • farinha de alfarroba
    15 g
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • óleo mais q.b. p/ pincelar
    1 c. chá de
  • bebida vegetal de coco
    230 g
  • açúcar de cana integral
    10 g
  • iogurte vegetal cremoso
    20 g
    20 g puré de maçã
  • Fruta
    Xarope de tâmaras, q.b. p/ servir

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidade

Protein 2 g
Calories 430 kJ / 103 kcal
Fat 1 g
Fibre 1 g
Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

#euficoemcasa 15 Recipes
Portugal
Inês David 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Peixinhos da horta com molho de salsa

3.9(12)

40 min

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

3.3(16)

1 h

Bolachas de gengibre e creme de chocolate

3.7(10)

1 h 20 min

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

3.5(8)

1 h 30 min

Mousse de maçã com crumble

4.0(54)

35 min

Peras em calda com molho de chocolate

4.1(8)

45 min

Puré de grão com filetes de linguado

4.2(14)

24 h

Smoothie de iogurte e amora em taça

4.3(8)

30 min

Nuggets de peru

4.3(27)

30 min

Bolo de maçã e gengibre ao vapor

4.5(31)

1 h 10 min

Chá gelado de limão e gengibre

4.1(15)

1 h

Quadradinhos de requeijão e canela

4.6(30)

30 min