Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de arroz
- 3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 200 g de zanahoria en trozos
- 1 diente de ajo
- 5 - 6 ramitas de perejil fresco
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 2 huevos batidos
- 100 g de pan rallado
- 300 g de aceite para freír
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 400 kJ / 96 kcal
- Protein
- 3072 g
- Carbohydrates
- 9.56 g
- Fat
- 4.73 g
- Fibre
- 2.65 g
Alternative recipes
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Hamburguesas de soja
35 min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Falafel de garbanzos
13 Std.
Cuscús con vegetales
15min
Hamburguesas de mijo
55min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Falafel
1h
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Pastel de lentejas
1h 55min
Lasaña de soja a la florentina
1 Std. 30 Min