Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min
Lodowy deser groszkowo-miętowy
10 min
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
1 godz.
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 godz.
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30 min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 min
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2h
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 min
Krem pomarańczowy z syropem z kwiatów czarnego bzu
25 min
Sok pomidorowy
15min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 min