Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olivový olej ve spreji
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů červené papriky, na kostičky
- 160 gramů šunky, na kostičky
- 1 špetka oregana
- 80 gramů baby špenátu
- 60 gramů eidamu (20 % tuku)
- 4 vejce
- 4 bílky
- 40 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 160 gramů cherry rajčat
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 448 kJ / 107 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Sýrové kuličky
30 Min
Muffiny s čokoládovými kousky
1 Std.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 Min
Kukuřičné placičky
30 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Ovocný pohár s jogurtem
25 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Banánové brownies
40min