Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů arašídového oleje
-
1 ½
čajové lžičky medu
or 1 ½ čajové lžičky agávového sirupu - ¼ čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 8783 kJ / 2099 kcal
- Protein
- 81 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 179 g
- Fibre
- 22.7 g
Alternative recipes
Chytré ořechové mlsání
20 min
Kokosové máslo
5 min
Máslo z vlašských ořechů
25 min
Arašídová pomazánka
5 min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Kešu krém
50min
Oříškové máslo
30min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 min
Ghí
2h 10min