Devices & Accessories
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Prep. 45 min
Total 45 min
25 kusů
Ingredients
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kus
Protein
7 g
Calories
282 kJ /
67 kcal
Fat
3 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Omeleta s parmazánem
45 Min
Čedarový dip s jalapeño papričkami
15 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Olivová tapenáda
5 Min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 Std. 20 Min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 Min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 Std. 55 Min
Gnocchi trikolóra
25 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Květáková pizza
30 Min
Kokosový Dhal
20 Min
„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem
30 Min