Compatible versions
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Medová teriyaki omáčka
- 15 gramů zázvoru, čerstvého
- 1 stroužek česneku (5 gramů)
- 100 gramů sójové omáčky
-
50
gramů rýžového vína
or 50 gramů bílého vína -
150
gramů drůbežího vývaru
or 150 gramů vody - 2 polévkové lžíce medu
- 1 polévková lžíce bramborového škrobu
- 30 gramů vody
Kuřecí maso
- 500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
- 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 3 polévkovou lžíci oleje
- 10 gramů česneku
- 30 gramů zázvoru, čerstvého, na nudličky
- 1000 gramů vody
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů rýže
- 200 gramů růžiček brokolice
- 130 gramů mrkve, na velmi tenké nudličky
- 10 gramů chilli papriček, čerstvých, na tenké, krátké nudličky
- 50 gramů cibule, na tenké plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2725 kJ / 649 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 83 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Pad thai
45min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 Std. 5 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Kuřecí Pad Thai
20 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 λεπτ.
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1ωρ.
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1ωρ.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min