Compatible versions
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Medová teriyaki omáčka
- 15 gramů zázvoru, čerstvého
- 1 stroužek česneku (5 gramů)
- 100 gramů sójové omáčky
-
50
gramů rýžového vína
or 50 gramů bílého vína -
150
gramů drůbežího vývaru
or 150 gramů vody - 2 polévkové lžíce medu
- 1 polévková lžíce bramborového škrobu
- 30 gramů vody
Kuřecí maso
- 500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
- 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 3 polévkovou lžíci oleje
- 10 gramů česneku
- 30 gramů zázvoru, čerstvého, na nudličky
- 1000 gramů vody
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů rýže
- 200 gramů růžiček brokolice
- 130 gramů mrkve, na velmi tenké nudličky
- 10 gramů chilli papriček, čerstvých, na tenké, krátké nudličky
- 50 gramů cibule, na tenké plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2725 kJ / 649 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 83 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 godz.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 Std. 20 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 godz.
Buddha bowl s kuřecím masem
1 godz.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 godz.
Kari nudle s vepřovým masem
45 min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 godz.
Kuřecí Pad Thai
20min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2j 5 menit