Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

No ratings

Prep. 35 min

Total 1 h

4 porzioni

Ingredients

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Fat 21 g

Fibre 3.7 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La magia del vapore 72 Recipes
Italy

You might also like...

Zuppa di pesce misto

40 min

French Dressing

15 min

Piccata di pollo su ratatouille

40 min

Coq au vin

2 h

Brodo vegetale in pasta vegano

1 h

Dim sum "Shumai" vegetariani

1 h 45 min

Pasticcio di carne inglese

1 h 40 min

Hummus

9 h 20 min

Pane all'aglio

15 min

Gulasch di manzo

1 h 5 min

Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure

1 h 5 min

Zuppa di pollo messicana_Not all utensils are globally active

40 min