Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů čedaru, na kousky (1-2 cm)
- 20 gramů parmazánu, na kousky (1-2 cm)
- 900 gramů vody
- 60 gramů quinoy, propláchnuté
- 2 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 jarní cibulka, očištěná, na kousky (3-4 cm)
- 40 gramů šunky, na kousky (1-2 cm)
- 60 gramů cukety, na kousky (3-4 cm)
- 1 vejce
- 1 bílek
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1358 kJ / 323 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 2.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Chia jogurtová sklenička
10 min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1h 25min
Halloweenské houstičky
3h 20min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min