Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 7.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Petrželový nápoj
5 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Brokolicový salát s goji
10 min
Salát z červené řepy
10 min
Mrkvový kaviár
20 min
Brokolicový salát
10 min
Ruský salát z červené řepy
1h 10 min
Pomazánka z červené řepy
5 min