Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 852 kJ / 203 kcal
- Protein
- 9.75 g
- Carbohydrates
- 25.13 g
- Fat
- 8.13 g
- Fibre
- 4.48 g
Alternative recipes
Polévka z červené řepy
40 Min
Krevetová polévka s batáty
45 Min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Špenátová polévka s vejci
35 Min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 Min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2 Std. 50 Min
Mrkvové pesto
30 Min
Okurková polévka s krevetovým špízem
35 Min
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45 Min
Mrkvová krémová polévka
30 Min
Polévka z bílých fazolí
35 Min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 Min