Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Granola
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
- 100 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 30 g oleju słonecznikowego
- 30 g wody
- 50 g otrębów owsianych
- 50 g płatków owsianych
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g pestek dyni
- 20 g ziaren sezamu
Lody jogurtowe
- 50 - 60 g cukru
- 600 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 200 g owoców, świeżych (np. brzoskwiń, borówek amerykańskich, kiwi), pokrojonych w 0,5 cm kostkę
- 3 łyżeczki miodu, wielokwiatowego, płynnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1552.2 kJ / 371 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 47.4 g
- Fat
- 18.8 g
- Saturated Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 50.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Lody ciasteczkowe
5sa 10 dk
Deser czekoladowy z biszkoptami
6 godz. 20 min
Czekoladowy tort lodowy z ciastkami
8h 20min
Suflet lodowy z malinami
2小时 40 分钟
Koktajl karmelowy
15 Min
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2h 45min
Ciasteczkowe lody
7h 10min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5sa 10 dk
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5 Std. 25 Min
Lody waniliowe
12 Std.
Granita kawowa
12 Std. 15 Min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min