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Seed and nut bread
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 portions
Zutaten
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
raw almonds150 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
flaxseeds (linseeds)1 tbsp
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chia seeds1 tbsp
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walnuts cut into pieces80 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
coconut flour25 g
-
eggs6
-
pure maple syrup1 tbsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
pepitas for garnishing1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
327.3 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
1979 kJ /
471.2 kcal
Fett
43.6 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
11.2 g
Kohlenhydrate
4.9 g
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