Mini Frittatas

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 pieces

Zutaten

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 265.4 mg

Eiweiß 8.4 g

Brennwert 581.9 kJ / 139.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Easter Brunch 11 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Chicken Liver Pate

25 Min

Cranberry Vinaigrette Fall Salad

10 Min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 Std.

Texas Caviar

15 Min

Game Day Guacamole

1 Std.

Quick Cheese Soufflés

45 Min

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

55 Min

Salmon Tartare

10 Min

Spring Garden Minestrone Soup

50 Min

Naan Bread with Hummus

1 Std. 55 Min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen