Geräte und Zubehör
Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 tranches
Zutaten
-
huile d'olive pour le graissage
-
de riz blanc à grain court240 g de riz brun
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g pomme Braeburn non épluchés, évidés, coupés en quatre
-
60 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à thé de poudre à pâte
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
de graines de lin, (voir conseil)1 c. à soupe de cosses de psyllium (voir conseil)
-
½ c. à thé de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs de gros calibre
-
100 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 tranche
Natrium
207.1 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
700.2 kJ /
167.4 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Biscuits Biscoff à l'avoine
30 Min
Pain Bannock
45 Min
Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe
1 Std. 25 Min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1 Std. 20 Min
Biscuits au sucre aux épices de citrouille
55 Min
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Keine Bewertungen
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 Std. 5 Min
Beurre de graines de citrouille
35 Min
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1 Std. 20 Min
Pain au levain aux olives
Keine Bewertungen
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 Std. 10 Min
Tarte aux pacanes à l'érable
1 Std. 15 Min