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Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.5 11 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 glasses
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Zutaten

  • frozen blueberries
    300 g
    frozen mixed berries
  • honey
    40 g
  • dairy-free milk of choice
    500 g
    milk
  • banana
    1
  • matcha green tea powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 42.7 mg
Eiweiß 2.9 g
Brennwert 709.3 kJ / 169.5 kcal
Fett 2.5 g
Ballaststoffe 4.9 g
gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 36.5 g

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