Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 220 g ripe pears, quartered (approx. 2)
- 250 g apples, quartered (approx. 2)
- 120 g kiwi fruits, halved (approx. 2)
- 10 g fresh root ginger, cut in round slices (2 mm)
- 150 g ice cubes
- 100 g water
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 298 kJ / 71 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 16.4 g
- Fett
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Apple and pear detox juice
10min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Mango and cayenne juice
10min
Spring greens
10min
Green Smoothie
5min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Energising Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min