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Loaded Süßkartoffel-Fritten aus dem Backofen
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
4 Portionen
Zutaten
Fritten
-
Süßkartoffeln geschält1000 g
-
Wasser, kalt zum Einweichen
-
Öl45 g
-
Speisestärke35 g
-
Meersalz2 TL
-
Paprika edelsüß (optional)1 TL
Käsesauce und Fertigstellung
-
Bacon3 - 4 Scheiben
-
Cheddar in Stücken (ca. 3 cm)200 g
-
Milch150 g
-
Schmelzkäse50 g
-
Chiliflocken½ TL
-
Frühlingszwiebeln30 - 40 g
-
Speisestärke15 g
-
Wasser30 g
-
Jalapeño-Chili, eingelegt (optional) in Ringen, abgetropft30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1641.1 mg
Eiweiß
24.2 g
Brennwert
3035.1 kJ /
725.4 kcal
Fett
42.8 g
Ballaststoffe
8.6 g
gesättigte Fettsäuren
17.4 g
Kohlenhydrate
63.6 g
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