Geräte und Zubehör
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
-
200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45 g d'huile de tournesol45 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sirop d'érable1 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
-
10 g de moutarde
-
150 g de feta
-
40 g de cerneaux de noix hachées grossièrement
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
697.9 mg
Eiweiß
7.6 g
Brennwert
1376.4 kJ /
329 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7
13 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40min
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35min
Purée de pommes de terre et de petits pois
50min
Curry de crevettes aux topinambours
45min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30min
Expérience culinaire Pain toupie rapide
40min
Sauce aux oignons
50min
Pain toupie rapide
40min
Gyros rapide et tzatziki
30min
Cuchaule
2h 30min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min