Springe zum Hauptinhalt Suchen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portie
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
    1
  • dadels, ontpit
    2
  • havermout
    15 g
  • banaan
    30 g
  • melk
    150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 41 mg
Eiweiß 4.7 g
Brennwert 851.1 kJ / 203.4 kcal
Fett 3.4 g
Ballaststoffe 4.9 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 42.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

5.0(9)

3 Std.

Koken van basmatirijst

2.8(13)

35 Min

De eerste hap: Zalm met Groenten

4.0(1)

35 Min

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

4.6(39)

45 Min

Zweedse worteltaart

4.5(24)

2 Std.

Framboos Kokos Smoothie Bowl

3.0(1)

10 Min

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

4.7(60)

30 Min

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5(2)

10 Min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0(6)

15 Min

Express Aardbeien Dessert

4.7(15)

5 Min

Kip tikka masala

4.9(14)

1 Std. 10 Min

"Marry Me" - Pasta met Kip

4.3(33)

30 Min