De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portie

Zutaten

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 41 mg

Eiweiß 4.7 g

Brennwert 851.1 kJ / 203.4 kcal

Fett 3.4 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 42.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

5.0(1)

10 Min

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Keine Bewertungen

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Keine Bewertungen

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Keine Bewertungen

Pizza-Burrata

3.0(1)

1 Std. 40 Min

Vanille Yoghurt

Keine Bewertungen

Hummus

4.8(8)

5 Min

Nyonya kip-curry bun

Keine Bewertungen

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Keine Bewertungen

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(2)

15 Min

Kokos Dahl

3.8(4)

25 Min

Dubai Chocolate Tiramisu

Keine Bewertungen