Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.8 mg

Eiweiß 1.9 g

Brennwert 209.8 kJ / 50.2 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 3.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le printemps s'annonce 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Boules aux dattes et aux noix

20min

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

Pas d’évaluation

Muesli énergétique

Pas d’évaluation

Fettucini aux champignons

40min

Curcuma, cannelle et gingembre

20min

Riz aux herbes

35min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50min

Burgers au porc effiloché

Pas d’évaluation

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1h 30min

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20min

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min

Saumon au citron et à l'ail

2h 20min