Geräte und Zubehör
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
1010 g d'eau divisé
-
30 g de jus de citron plus 1 cuillère à soupe pour arroser
-
225 g de beurre non salé en pièces
-
4 jaunes d'œufs de gros œufs
-
1 pincée de poivre noir moulu plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
-
30 g de feuilles de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à thé d'oignon en poudre
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets, élagué340 g d'asperges élagué
-
450 g filet de saumon frais, paré et désarêté saumon sockeye sauvage (3 cm d'épaisseur)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
672 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
3778 kJ /
903 kcal
Fett
58 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
32 g
Kohlenhydrate
62 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
On passe en mode chef en un clin d'oeil
28 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Brownies au fudge
50 Min
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5 Min
Soupe aux pois doux et courgettes
30 Min
Saumon avec sauce aux légumes
25 Min
Mousse au chocolat et à la framboise
10 Min
Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon
Keine Bewertungen
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1 Std. 5 Min
Lasagne bolognaise aux épinards
Keine Bewertungen
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1 Std. 10 Min
Saumon et sauce aux petits pois
25 Min
Riz au porc bruni
1 Std.
Tarte aux pommes à double croûte (Bill Yosses)
3 Std. 20 Min