Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 800 gramů hovězí svíčkové, steaky o tloušťce cca 3 cm (každý 200 gramů)
- olivový olej, na pokapání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 5 gramů čerstvé bazalky, natrhané
- 600 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1291 kJ / 308 kcal
- Eiweiß
- 41.76 g
- Kohlenhydrate
- 1.33 g
- Fett
- 16.09 g
- Ballaststoffe
- 0.55 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1 godz. 30 min
Kachní paštika s olivami
Keine Bewertungen
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1 godz. 15 min
Mandlové pyré
Keine Bewertungen
Čokoládový coulant
30 min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 min
Celozrnné knedlíky s burisony
50 min
Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji
12h 15 min
Avokádová polévka s krevetami
20 min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 Min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 min