Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

4.8 5 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
1000 g
Parmesan cheese
100 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in small pieces
100 g
yellow onions cut in halves
120 g
carrots cut in small pieces
100 g
bacon bits
100 g
olive oil
50 g
minced beef
400 g
400 g minced pork
cornflour (starch)
2 tbsp
water
4 tbsp
tomatoes cut in quarters
400 g
tomato paste
100 g
dried bay leaf
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh basil leaves chopped
4 sprigs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1258.2 mg

Eiweiß 35.2 g

Brennwert 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Fett 46.9 g

Ballaststoffe 6.9 g

gesättigte Fettsäuren 15.2 g

Kohlenhydrate 27.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralize Your Life 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Easy Chinese beef and tomato

40 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 Std. 25 Min

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Keine Bewertungen

Japanese Ramen Noodle Soup

1 Std. 15 Min

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 Min

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20 Min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25 Std. 35 Min

Curry Chicken Coleslaw

10 Min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 Min

Ginger Lemonade

10 Min