Power-Smoothie

4.8 20 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 Gläser

Zutaten

Grünkohl
20 g
Blattspinat, frisch
100 g
Gurken in Stücken
200 g
grüner Apfel (ca. 150 g), in Stücken
1
Limette geschält, weisse Haut und Kerne entfernt
1
frischer Ingwer je nach Geschmack, geschält, in Stücken
5 - 10 g
Apfelsaft
250 g
Honig je nach Geschmack
1 - 2 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 1 g

Brennwert 409 kJ / 98 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Choche wiä no niä. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h

Auberginen Aufstrich

20min

Mandelporridge

15min

Veganes Schokoladenmousse

30min

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

15min

Matcha Power Balls

40min

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Gurken-Zitronen-Sorbet

9h 15min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min