Geräte und Zubehör
Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière
Zubereitung 20 Min
Gesamt 5 Std.
6 portions
Zutaten
-
400 g de farine de blé complet et un peu plus pour le plan de travail
-
290 g d'eau chaude
-
30 g d'huile végétale
-
2 c. à café de sel
-
4 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
800 g de cou de porc, coupé en 5 morceaux800 g d'épaule de porc, désossée coupée en 5 morceaux
-
500 g de bière de type Guinness®
-
150 g d'eau
-
70 - 80 g de miel selon les goûts
-
2 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à soupe de pâte de miso
-
1 étoile de badiane
-
1 bâton de cannelle coupé en deux
-
20 g de sucre de canne
-
80 g d'oignons rouges en cubes ou en fines rondelles
-
15 - 20 g de coriandre, fraîche effeuillée
-
80 - 100 g de haricots noirs en conserve (optional) égouttés
-
1 - 2 jalapeños (optional) en fines tranches
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1088 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
3105 kJ /
742 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
78 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Poulet frit coréen
3h 10min
Quiche poulet-poireaux
1h
Tarte flambée aux poireaux
40min
Tom Kha Gai
45min
Escabèche de poulet au four
1h
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55min
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Tacos façon smash burger
40min
Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats
1h
Casarecce aux cime di rapa et salsiccia
Pas d’évaluation
Poulet méditerranéen avec riz
1h
Ramen au curry rouge et au poulet
40min