Geräte und Zubehör
Sweet potato lentil pie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 portions
Zutaten
-
extra virgin olive oil plus extra to grease30 g
-
garlic clove1
-
red onion80 g
-
fresh long red chilli cut into halves1
-
water250 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
canned lentils400 g
-
stock paste1 tsp
-
tomato paste50 g
-
white sugar1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)850 g
-
crème fraîche100 g
-
feta cheese100 g
-
fresh basil leaves only, to serve
-
mixed salad leaves of choice
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
720.6 mg
Eiweiß
11.7 g
Brennwert
1583.6 kJ /
378.5 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoffe
10.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Health boost challenge
29 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Toasted muesli
1 Std. 40 Min
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3 Std. 35 Min
Vegetarian nuggets
30 Min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1 Std. 35 Min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55 Min
Chicken and refried bean burrito
45 Min
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 Min
Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)
40 Min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 Std. 20 Min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 Std. 10 Min
Gwinganna nut and seed bread
3 Std. 25 Min
Easy Chinese beef and tomato
40 Min