Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
85
g cranberry, dried
oder 85 g cherry, dried, sour - 170 g quick cooking oat, gluten-free
- 30 g millet grain, puffed
- 60 g sunflower seed, raw
- 30 g pumpkin seed, raw
- 1 tsp cinnamon, ground
- 1 tsp nutmeg, ground
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 140 g honey
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 649.1 kJ / 155.1 kcal
- Eiweiß
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 28.6 g
- Fett
- 4.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 18.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Coconut Yoghurt
13hod. 20min
Pearl rice meatballs
Keine Bewertungen
Whoopi's Lemon Granita
1h 10min
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45min
Fish Stock
Keine Bewertungen
Charlotte Russe
3h
Cocoa Nib Chocolate Milk (Metric)
10 min
Shoofly Cake
1h 45min
Corn Tortillas
1h 25min
Charcoal bao buns
1h 50 min
Maple pecan ice cream
26h 30min
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5 min