Kompatible Versionen
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 60 g kaszy jaglanej
- 90 - 110 g cukru
- 125 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy śmietankowy, podzielonego na kawałki
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 1555.6 kJ / 371.8 kcal
- Eiweiß
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 32.7 g
- Fett
- 25.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.5 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 213.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Proteinowe placki z owocami
15min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Bananowe gofry lub placki
25min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Gofry klasyczne
35min