Geräte und Zubehör
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
Zubereitung 30 Min
Gesamt 6 Std. 30 Min
12 sztuk
Zutaten
-
75 g oleju kokosowego
-
100 g masła orzechowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach (optional) plus dodatkowa ilość do posypania
-
270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
270 g mleczka kokosowego
-
100 g syropu klonowego100 g syropu z agawy
-
10 g wody
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
5.1 mg
Eiweiß
2.8 g
Brennwert
819.2 kJ /
195.8 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LODY I DESERY LODOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 Std. 40 Min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6 Std. 30 Min
Zielony omlet na białkach
35 Min
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40 Min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 Std. 30 Min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 Std. 30 Min
Piernikowy pudding chia
3 Std. 10 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1 Std.
Ciasto brzoskwiniowe Bellini
28 Std. 20 Min
Szarlotka w pucharkach
2 Std.
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 Std.