Geräte und Zubehör
Kremowy „serek” z nerkowców
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
250 g orzechów nerkowca
-
500 g gorącej wody
-
1 ząbek czosnku
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
210.3 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
1042 kJ /
249.1 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 Std.
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 Min
Sezamki
1 Std. 50 Min
Oliwa tymiankowa i ocet malinowy
672 Std.
Sól ziołowo-cytrynowa
1 Std.
Syrop waniliowy
30 Min
Gotowanie na parze ananasa (200-450 g)
15 Min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 Std. 30 Min
Tofucznica
30 Min