Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Verduras
- 200 g de cebolla en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 150 g de pimiento verde en trozos
- ½ berenjena con piel, en trozos (aprox. 250 g)
- ½ calabacín con piel, en trozos (aprox. 250 g)
- 60 g de aceite de oliva
- 4 huevos (envueltos en film transparente)
- 600 g de patatas en rodajas de 5 mm
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 calabacines
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 200 g de mozzarella rallada
- 2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- 4 - 5 dados de mantequilla
- 1 cucharadita de maicena
-
30
g de aceitunas (verdes y negras)
oder 1 cucharada de caviar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1721 kJ / 411 kcal
- Eiweiß
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.3 g
- Fett
- 29.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.9 g
- Ballaststoffe
- 5.2 g
- Natrium
- 567.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poke de quinoa y seitán
1h
Pimientos dorados (100 g)
15min
Pimientos dorados (400 g)
25 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Pastel frío de pisto
3h
Crostini de tomate y mozzarella
20 min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20 min
Ensalada de cebada perlada con salsa de yogur
40min
Wellington de seitán con verduras al vapor
1h 45min
Brazo gitano de pimientos del piquillo
1h 30min
Cebolla dorada (100 g) en octavos
20 min
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1h