Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 gramů pohankové mouky, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 30 gramů rýžové mouky, bílé, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 585 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů psyllia
- 500 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky oleje, na vymazání
- 1 polévková lžíce mléka, na potření
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 979 kJ / 234 kcal
- Eiweiß
- 3.1 g
- Kohlenhydrate
- 48.7 g
- Fett
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 514.9 mg
Alternative Rezepte
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1h
Miso marináda
10min
Uzly se slaninou a cibulí
1h
Salámová pizza se sýrovými okraji
1 Std. 50 Min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5min
Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami
2 Std. 40 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Klasický flapjack
55 Min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1 godz. 40 min
Kakaová bábovka v páře s čokoládovou polevou
3h 20min