Geräte und Zubehör
Wegański sos „serowy”
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
550 g
Zutaten
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g orzechów nerkowca
-
2 ząbki czosnku
-
80 g napoju roślinnego dowolnego (patrz wskazówka)
-
20 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
120 - 150 g wrzącej wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
358.9 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
815.9 kJ /
195 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bułeczki na parze z chorizo
2h
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 min.
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25 min.
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10 min.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min.
Kostki z lasek cukrowych
24h
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2h 30 min.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 min.
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40 min.
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30 min.
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 min.