Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- 200 g ryżu do sushi
- 4 jajka, dokładnie umyte
- 3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 80 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 5 g oleju sezamowego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
- 320 g warzyw, mieszanych, np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
- 1 - 2 wodorosty nori
- 8 liści sałaty
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1915.3 kJ / 457.8 kcal
- Eiweiß
- 17.7 g
- Kohlenhydrate
- 54.4 g
- Fett
- 19.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 531.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Czarno-białe ciasteczka
2h
Czekoladowe jajka z migdałami
3h 15min
Lody tropikalne na patyku
4 Std. 5 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Ciasto wiosenna stokrotka
50 Min
Mleczne bułki do odrywania
4h
Szybkie paluchy drożdżowe
35min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Słodkie maślane rogale
2h 10min
Gofry klasyczne
35min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min