Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
Zubereitung 35 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
-
6 jajek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
317.1 mg
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Mini placki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1h 10min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1h 10min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45min
Wegański sos „serowy”
20min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Łatwy gulasz rybny
35min
Kalafior tikka masala
30min