Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

15 porcí

Zutaten

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 2 g

Brennwert 619 kJ / 148 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pět ingrediencí 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 Min

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35 Min

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

1 Std. 25 Min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6 Std.

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8 Std. 10 Min

Mandlovo-pistáciový puding

Mandlovo-pistáciový puding

1 Std. 20 Min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10 Min

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30 Min

Rýžové casserole s jablky

Rýžové casserole s jablky

1 Std. 45 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min