Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de cilantro
- 10 hojas de epazote
- 220 g de jitomate
- 70 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de miel
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 250 g de agua
- 100 g de granos de elote
- 300 g de frijoles negros cocidos
- aguacate, para servir
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 804 kJ / 191 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 12 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
2h 45 min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 Min
Polenta con estofado de hongos
35 Min
Ensalada de alubias Texana
15 min
Ensalada de garbanzo
10min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Pimientos rellenos de quinoa
1 Std.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 Min
Estofado Africano occidental de maní
50 Min
Ceviche de hongos
10min
Lentejas marinadas
35 Min