Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Möhre
-
1
Rettich, frisch
oder 1 Kohlrabi - 1 Zucchini
- 4 Stängel Spargel, grün oder weiß, dünn
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Befeuchten
- 80 g Essig
- 70 g Zucker
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 4 Nori-Blätter
- 720 g Sushi Reis, nach Rezept im Thermomix selbst zubereitet
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1350 kJ / 323 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 69 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
Alternative Rezepte
Sushireis
1h 30min
California Roll (Inside-out-Sushi)
1u. 15min
Frühlingsrollen
2h 10min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35 min
Chicken-Paprika-Rolle
1 godz.
Sushi mit Schinken und Spargel
1u. 15min
Tofu-Burger
1h 30min
Sesam Roll
1 godz.
Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3
2 Std.
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40 min
Veggie-Ramen mit Ei
2h 10min
Knuspriger koreanischer Tofu
1 Std. 20 Min