Kompatible Versionen
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di cous-cous
- 400 g di petto di pollo a listarelle
- ½ limone (scorza e succo)
- 1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
- 350 g di mela, sbucciata e a cubetti
- 1 pizzico cannella in polvere (optional)
- 5 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate solo le foglie, più un po' di guarnizione
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 200 g di acqua
- 200 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di carote, pelate e a pezzi
-
140
g di latte
oder 140 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2472.8 kJ / 591 kcal
- Eiweiß
- 27.4 g
- Kohlenhydrate
- 66.1 g
- Fett
- 25 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.2 g
- Ballaststoffe
- 7.7 g
- Natrium
- 1034.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vellutata di carote con omelette
30 Min
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Patate e zucca al vapore
25 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Monte Cristo sandwich
4 Std. 30 Min
Risotto con petali di carote e caprino
30 Min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1 godz. 10 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Uova strapazzate
20min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 Min
Pisellini e mais a vapore
Keine Bewertungen