Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di lenticchie secche
- 30 g di cipolla
- 50 g di carota in pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 foglia di alloro secca
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 450 g di acqua
- 20 g di riso a chicco corto
- ½ mela Golden Delicious, pelata e a cubetti (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 645 kJ / 154 kcal
- Eiweiß
- 6.67 g
- Kohlenhydrate
- 19.62 g
- Fett
- 5.45 g
- Ballaststoffe
- 4.08 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risotto alla zucca
30min
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35min
Risotto ricotta e spinaci
30min
Pasta alle verdure (10-12 mesi)
50min
Frittatina alle zucchine
30min
Torta per il 1° compleanno
1h
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25min
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Keine Bewertungen
Risotto con verdure e sogliola
40min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30min